大脑是人类非常重要的器官之一。我们应该在平时好好保护大脑。那么要如何进行人脑开发？具体可以通过以下5个方面：
1饮食：吃足够的葡萄糖，不要吃太多高脂肪的食物.
2心情：良好的心情与学习效率成正比，保持良好的心情可以更好地开发人脑。
3锻炼：适当的锻炼，坚持每周三到四次，每次锻炼不少于30分钟，可以提高自己的学习和思考能力。
4音乐：听舒缓的音乐，大脑就会放松，从而更好地发挥大脑的潜能。
5睡眠：要保持充足的睡眠，大脑可以得到充分的休息，自己的思考、分析等方面的能力有所提高。
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