很多人在找潜能开发课程，既然想要开发潜能，就离不开大脑。大脑是人体神秘的一部分。它由左脑和右脑组成，科学研究表明，大多数人一生中只实现了1%的潜能。那么，我们如何最大限度地发挥大脑的潜能呢？
1听柔和的音乐。脑疲劳后，我们应该休息一下，听一些舒缓的音乐，比如莫扎特的钢琴音乐和贝多芬的月光交响乐。让大脑放松，这有利于大脑潜能的开发。
2闭上眼睛打坐，当我们的大脑过度使用，离大脑最近的眼睛时，它会感到疲倦，此时闭上眼睛来滋养大脑是最好的滋养方法，有利于发挥大脑的潜能。
3适当地参加运动。适度的运动使大脑保持高度兴奋，加速体内血液循环，加速新陈代谢，增强脑细胞的能力。例如，我们可以跑步，跑步可以消除我们的大脑疲劳。
当然，如果你想要系统化开发大脑潜能的话，还可以使用潜能开发课程！
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